如果你是真的想和这位朋友绝交，就什么都不用说，不主动联系，也不回复联系就可以啦，当对方追问的时候，你就告诉他，你要和他绝交，不用再联系彼此就行，然后就又进入不联系的状态就好啦。

如果你不是真的想绝交，只是现在和朋友在生气，想通过告诉要和朋友绝交的方式，让其知道问题的严重性，想让朋友认错并改正的话，那你可以告诉朋友，你要和他绝交，同时也告诉他要绝交的理由和原因，如果朋友进行了反思和认错，你可以选择原谅他，如果朋友也反应很激烈，那这位朋友可能不值得深交，话都说开了，就顺其自然就好了。

一般来讲，朋友间不会正式的去说绝交的，朋友之间彼此都比较了解，对方的异常反应都能大概明白其中的含义，所以，真是友尽时，刻意去挽回也是很难的。