最好的方法，就是买一套绿卡数理化生知识大全，每门课一本。先看知识大全这一章归纳的重点，不用全部看懂，要记住为什么这一章这么总结，知识点结构是什么样的，哪些是重点。然后网上搜索同一章的课件，对照课件看课本。一般自学一门课需要一个月左右，想要压缩在一百天内的话就要非常拼命了。想这么做，必须是记忆力强的学生，否则你学化学的时候，数学和物理就淡忘了；学生物的时候，化学又淡忘了。。。有些学校的天才，高一结束就可以参加高考，能考650多分，这样的学生都是超前学习的。

如果把时间放宽一点，半年，一年，那是没问题的。比如数学集中学习2-3个月，剩下2年时间，就不用再学基础知识了，上课听讲就等于复习。后2年可以一边看大学教材，参加高中数理化生奥赛，同时一边找五三那样的题库进行题海战术，见识一下这些知识点都怎么出题的。

有些人可能觉得夸张，因为你从来没这么学过，也没见过好学生。人家奥赛班的学生，初中就学完高中的课程，高中学完一部分大学的教材，有些甚至能参加奥赛拿奖。家里书柜全是各种大学教材和科普读物，分门别类摆放整齐。这样的学生脑子聪明，对学习方法领悟力强！其实仔细说起来，从小学语文课上就强调过归纳中心思想，总结概括云云……但是有几个人真的能把总结归纳用在学习上呢？