六个有效培养倾听能力的秘诀：

1. 保持开放和尊重的态度：

倾听他人时，应保持一种开放和尊重的心态。这意味着要积极地听取他人的观点和想法，即使我们可能并不完全同意。这种态度能够鼓励他人更愿意与我们分享他们的想法，并为有效的沟通奠定基础。

2. 专注于说话者：

在倾听他人时，应全神贯注于说话者，避免分心或打断。这表明我们对对方的话语内容感兴趣，并尊重他们的发言。

3. 提问和确认：

如果倾听过程中出现疑问或不理解的情况，应主动提问以寻求澄清。这样做有助于更准确地理解对方的观点和想法。

4. 避免打断：

打断他人的发言不仅会打断他们的思路，也可能让对方感到不被尊重。因此，应避免在他人发言时打断他们，而是等待他们表达完毕。

5. 积极倾听非言语信息：

除了注意言语内容，还应关注非言语信息和线索。肢体语言、面部表情和语调等非言语元素往往能够提供额外的信息，有助于更全面地理解对方。

6. 接受不同的观点：

最后，应接受和尊重不同的观点和看法。每个人都有独特的思考方式和观点，接受这些差异有助于更好地理解他人的立场，并促进有益的讨论和交流。

倾听能力的表现包括：

1. 有效获取信息：

倾听不仅仅是听别人说什么，更重要的是理解和获取信息。这包括理解对方传达的内容、意图和情感。

2. 感知和识别情感：

倾听还涉及到感知和识别他人的情感状态。通过注意对方的语气、语调和用词，我们可以更好地理解他们的情绪和感受。

3. 回应和反馈：

倾听不仅仅是被动接收信息，还需要通过回应和反馈来证实理解。这可以通过提问、重述或提供意见来完成，从而加深对对方观点和情感的理解，并建立更强的沟通联系。