二级建造师实务没过，首先不要气馁，要分析原因，找出不足之处，然后针对性地进行复习和提高。以下是一些建议：

1. 分析考试未通过的原因

首先要认真分析自己为什么没有通过实务科目。是因为对知识点掌握不牢固，还是因为答题技巧欠缺，或者是临场发挥不佳？明确问题所在是制定有效复习计划的第一步。

2. 制定详细的复习计划

根据分析出的原因，制定一个详细的复习计划。这个计划应该包括每天的学习时间、每周的学习目标以及每月的复习进度。确保计划的合理性，既不过于紧张导致压力过大，也不过于宽松导致效率低下。

3. 加强基础知识学习

实务科目主要考察的是对建筑工程相关知识的理解和运用能力。因此，你需要加强对相关基础知识的学习，如施工技术、项目管理等。可以通过阅读教材、观看教学视频或者参加培训班来进行系统学习。

4. 做大量练习题

通过做题来检验自己的学习成果，同时也能熟悉考试的题型和出题规律。可以购买相关的习题集，也可以在网上找一些模拟题进行练习。在做题过程中，要注重理解题目的要求，学会运用所学知识解决实际问题。

5. 参加模拟考试

在复习的后期，可以参加一些模拟考试，以检验自己的整体水平。模拟考试可以帮助你提前适应考试的环境和节奏，提高应试能力。

6. 调整心态，增强信心

保持积极的心态对于考试非常重要。不要因为一次失败就丧失信心，要相信自己有能力通过努力取得好成绩。同时，要注意劳逸结合，保持良好的作息习惯，避免过度劳累。

7. 寻求专业指导

如果条件允许，可以寻求专业的建造师培训老师的指导。他们可以根据你的实际情况，给出更具针对性的建议和帮助。

8. 总结与反思

每次复习后，都要对自己的学习情况进行总结和反思，看看哪些地方做得好，哪些地方还需要改进。这样可以帮助你在下一次复习时更有针对性，提高学习效率。

二级建造师实务没过并不可怕，关键是要找到问题所在，制定合理的复习计划，并通过持续的努力去提高自己的能力和水平。只要你坚持不懈，相信你一定能够顺利通过下一次的考试。加油！