电大与成考，两种继续教育方式，在含金量上具有相似性。然而，电大的含金量往往被视为相对较高。其原因在于电大在中国长期运行，得到了广大师生及社会的普遍认可。

电大的教育体系完善，师资力量雄厚。学生在电大能接受到系统、规范的教育，与传统高校教育水平接近，甚至在某些专业领域内，电大的教育质量更为突出。这使得电大毕业生在求职、晋升等方面具有一定的竞争优势。

此外，电大的学习方式灵活多样，学生可以根据自身情况选择合适的学习时间与地点，兼顾工作与学习，更为便捷。这在一定程度上也提升了电大的吸引力，使其成为众多在职人员和非全日制学习者的首选。

相比之下，成考虽也提供学历提升的机会，但其在社会认知度、教育资源分配等方面与电大相比可能稍显不足。虽然成考也有其优势，如考试门槛相对较低、报考周期灵活等，但整体含金量仍略逊于电大。

综上所述，虽然电大与成考在含金量上相差不大，但电大的优势在于其更为广泛的影响力、优质教育资源和灵活多样的学习方式，使得其在继续教育领域内具有较高的含金量。