成人申请出国留学需要了解目标国家的教育体系和招生要求，选择合适的学校和专业，并准备好必要的申请材料，包括个人简历、学历证明、语言成绩证明、推荐信等。

1、了解自己的留学动机和目标，选择合适的国家、专业、学校和课程。根据选择的留学目标和计划，准备好相关材料，包括个人简历、成绩单、语言成绩、推荐信、留学申请文书等。

2、如果需要帮助和指导，可以选择合适的留学机构或留学中介，他们可以帮助您制定留学计划、准备申请材料、了解签证要求等。根据准备好的材料和留学计划，在目标国家的学校网站上申请适合自己的课程和专业。

3、根据学校的要求，提交申请后等待录取通知，如果被录取，学校将会发放录取通知书。获得录取通知后，您需要准备签证材料，包括护照、录取通知书、签证申请表、照片、财力证明等。

4、根据目标国家的签证要求，提交签证申请和相关材料，等待签证机关的审批。获得签证后，您需要购买机票、住宿、保险等，并了解目标国家的文化和生活习惯，做好出国前的准备工作。

出国留学的优缺点：

1. 学习和工作机会：出国留学可以接触到不同的文化和知识体系，提升自己的学习和工作能力，拓宽自己的职业发展和就业机会。

2. 语言和交际能力：在国外学习和生活可以提高语言水平和交际能力，了解不同文化和人群的思维方式和行为习惯，也可以培养自己的独立思考和判断能力。

3. 国际视野：出国留学可以拓宽自己的国际视野，了解国际事件和趋势，对全球经济、政治、文化等有更深入的了解和认识。

缺点：

1. 费用高昂：留学费用包括学费、生活费、住宿费、医疗保险等，成本较高，需要有一定的经济实力。

2. 文化适应困难：在国外学习和生活可能需要适应不同的文化、语言、饮食、气候、宗教等方面，需要一定时间和精力。

3. 安全问题：在国外留学需要注意安全问题，包括个人安全、财产安全、交通安全等，需要保持警觉和谨慎。