高三一轮快速提高成绩的方法如下：

1、争做课堂学习的主人：积极参与课堂上的所有学习活动，通过积极发言、参加课堂讨论等方式，提高自己的学习效率。

2、要时刻带着问题去思考：在课前仔细预习和阅读课本，并写下不明白的问题，使听课时目标性更强，并勇于在课堂上提问。

3、理解细节：在听课过程中注意理解老师所讲的每一个重要细节，对于不理解的内容要及时提问或做标记符号，以便后续复习。

4、有效利用学习卡片：将学习内容制成学习卡片，随身携带，利用闲碎的时间进行复习，这样可以提高学习效率。

5、随手笔记：上课时随机记录自己的灵感、重点、易错点和他人的错点，有助于更好地掌握知识。

6、整理和浏览错题集：对于做错的题目要及时整理并查看，查缺补漏，有利于发现自己的不足并纠正。

7、先“回忆”后复习：在复习时先尝试回忆相关内容，再针对自己的回忆情况进行有针对性的复习。

8、帮助他人学习：在帮助他人学习的过程中也可以发现自己的不足，同时也可以学习他人的长处。

高三的重要性：

高三是升学关键年。在这一年，你将面临着高考这个关键的考试，成绩将会决定你是否能够进入心仪的大学。因此，高三一年的学习非常重要，需要保持高度的集中力和严谨的学习态度，才能够取得理想的成绩。

高三是人生重要的转折点。在高三这一年，你将逐渐成长为一个独立思考、独立生活的人。你需要面对自己的学习、生活和未来规划等多方面的问题，需要学会自我管理、自我调节和自我激励，这对你未来的发展是非常重要的。