健康管理师学习内容主要分为心理健康知识与生理健康知识两大板块。其目标是科学管理健康，助力人们维持健康状态，延长寿命，提升生活质量。

学习内容包含四个阶段：健康教育与促进，健康信息采集，健康风险评估，健康行为干预。此四步骤构成健康管理流程，为个人健康状况管理提供全面支持。

学习内容涉及八个模块：健康管理概览，基础营养学，心理与健康，中医养生，运动与健康，环境与健康，健康营销与产业分析，职业生涯发展规划。这些模块集健康管理各学科基础知识与最新理念于一体，确保学生能够熟练掌握并运用相关知识。

学习内容还包括三大核心：特殊人群健康管理，常见慢性病健康管理，职业人群健康管理专业技能实战。这些核心内容旨在提升学生实际应用能力，培养其专业素质与技能。

综上，健康管理师学习内容极为广泛，涵盖心理健康与生理健康两大领域，包含四个阶段，八大模块与三大核心。通过系统学习，学生能够掌握科学健康管理方法与技能，有效发挥其在工作中的作用。