交流技巧有以下几点：

1. 倾听技巧

在交流中，倾听是至关重要的一环。要学会专注地倾听对方观点，不要急于表达自己的看法或打断对方。通过身体语言和表情来传达你的专注和理解，例如保持眼神交流、点头表示理解。同时，要注意听取对方的情感和意图，而不仅仅是字面上的意思。

2. 表达清晰明确

在交流时，要确保自己的表达清晰明确。使用简洁明了的语言，避免复杂的词汇和长句，以防对方产生困惑或误解。同时，要直接表达自己的观点和需求，避免模棱两可或含糊不清的表达。

3. 保持开放态度

保持开放的态度是进行有效交流的关键。尊重对方的观点，避免过度批评或争论。当对方表达不同意见时，试着理解其立场和背后的原因。在交流中创造共同的理解和共识，以促进双方的有效沟通。

4. 适应不同的交流方式

人们有不同的交流方式和偏好，如面对面交流、电话交流、书面交流等。要学会适应不同的交流方式，并灵活应用不同的沟通技巧。了解对方更喜欢的交流方式，以提高交流的效率和效果。

5. 非语言交流的运用

除了语言本身，非语言交流也是非常重要的。身体语言、面部表情、声音调子等都可以传递重要的信息。要学会观察和运用这些非语言信号，以增强交流的效果和深度。

以上几点是交流技巧的主要内容。在实际交流中，需要结合具体情况灵活应用这些技巧，以提高交流的效果和增进人际关系。