少儿舞蹈技巧主要包括以下几个方面：

一、基本舞蹈姿势与动作

少儿的舞蹈技巧首先涉及到基础的舞蹈姿势和动作。这包括正确的站姿、走姿和舞姿，如平衡、身体的协调性、灵活性和柔韧性等。基础动作训练可以帮助孩子们建立起良好的身体习惯，为后续复杂的舞蹈动作打下基础。

二、基础舞步

学习舞蹈离不开基础舞步。少儿舞蹈技巧中，常见的舞步包括小跑步、跳跃步、翻滚等。这些舞步的训练有助于孩子们提高脚下的稳定性和节奏感，同时也能增加舞蹈的趣味性，激发孩子们的学习兴趣。

三、节奏感与表现力

舞蹈是一种表演艺术，因此节奏感与表现力也是少儿舞蹈技巧的重要组成部分。孩子们需要通过音乐节奏来感受舞蹈的情感和氛围，并用身体语言将其表达出来。在日常教学中，可以通过听音乐、模仿示范等方式来培养孩子们的节奏感和表现力。

四、技巧动作的训练

除了基础姿势、舞步和节奏感外，少儿舞蹈技巧还包括一些特定的技巧动作，如旋转、翻滚、翻滚跳跃等。这些技巧动作需要孩子们具备一定的身体素质和训练基础，因此需要在老师的指导下逐步学习。初始阶段，可以通过分解动作、辅助练习等方式来帮助孩子们掌握技巧动作的要点。

综上，少儿舞蹈技巧主要包括基本舞蹈姿势与动作、基础舞步、节奏感与表现力和技巧动作的训练等方面。家长和舞蹈老师应根据孩子的年龄和身体素质，合理安排训练内容，注重基础训练与技巧培养相结合，帮助孩子们更好地掌握舞蹈艺术。