人体对散热的调节：(1) 循环系统的调节反应：辐射、传导和对流等散热方式的散热量取决于皮肤与环境间的温度差，而皮肤温度则由皮肤血流量所控制。在炎热环境中，支配血管的交感神经紧张性降低，皮肤小动脉舒张，动-静脉吻合支也开放，皮肤血流量因而大大增加，提高了皮肤温度，加强了散热作用，同时也给汗腺分泌提供了必要的水分。而在寒冷的环境中，交感神经紧张性增高，皮肤血管收缩，血流量减少，散热量也随之减少。

(2) 发汗：当机体处在运动或炎热环境中时，皮肤温度感受器接受温热刺激，将信息传入发汗中枢，另外，外周血液的温度升高也刺激了视前区-下丘脑前部的热敏神经元，使发汗中枢兴奋。结果使支配小汗腺的交感神经兴奋，释放ACh，使汗腺分泌增加，汗液分泌带走热量。这是在气温高于皮肤温度时的主要散热途径。