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如何开发大脑

admin

多少年来,人类的大脑一直是科学家们不断研究的重要领域。你可以从以下3个方面开发大脑:

1保持充足的睡眠:睡眠是增进脑力和创造力不能缺少的一环,睡眠可以让我们精神状态得到恢复,还可以让我们的大脑得到充分的调整。

2吃蕃薯:蕃薯里面有红萝卜素。哈佛大学的研究指出,红萝卜素可让大脑维持更敏锐的思考能力。

3补充葡萄糖:葡萄糖可以转化成能量,葡萄糖是大脑需要的燃料之一,成为大脑的食物,如香蕉、葡萄、桃等。曾经在我读初三时,我记忆力经常不好,听课走神,成绩都很糟糕。终于在百度上看到了能够增强智力的“特斯拉潜能课程”,看完之后,我的情况才开始得到了改善。开发我的智商,看书不再走神,成绩都变好了。坚持就可以看到希望,祝你顺利。