熟能生巧，这句话说得没错。你之所以觉得学了一个月的挖掘机还不能熟练操作，可能是因为你在学习过程中给自己施加了过大的心理压力。其实，那些现在比你熟练的人，他们以前也可能不如你。因此，关键在于你是否真正用心去练习。

在学习挖掘机操作的过程中，放松心态是非常重要的。紧张和焦虑只会阻碍你对技能的掌握。你应该相信自己的能力，不要总是担心自己学不会。给自己减轻一些心理负担，会让你更容易上手。

学习任何技能都需要时间和耐心，不要期望立即就能达到熟练的程度。每个人的学习速度都不一样，重要的是你是否愿意投入时间和精力去练习。记住，只要用心去练，你一定能够掌握这项技能。

挖掘机操作是一项技术活，需要不断实践和积累经验。你可以通过观看教学视频、请教经验丰富的师傅，甚至参加一些培训课程来提高自己的技能。不要害怕犯错，每一次失败都是向成功迈进的一步。

祝你好运，在学习挖掘机操作的过程中，保持积极的心态，相信自己一定能够逐渐掌握这项技能。每个人都有自己的学习节奏，只要坚持不懈，你一定能够变得熟练。