体育教师资格证的考试内容分为笔试和面试两个部分。笔试部分包含三个科目，分别是《综合素质》、《教育知识与能力》和《学科知识与能力》。《综合素质》与体育的专业知识无关，主要测试考生是否具备从事教师职业所需的知识、素养、能力和先进的教育理念。

《教育知识与能力》则侧重于考查申请者的学科教学能力，包括学科领域内的基本知识，以及教学设计、教学实施和教学评价的基本原理和方法。《学科知识与能力》专门考察体育方面的知识，涵盖运动的基本常识和步骤等内容。备考时，考生应通过刷题来提高这部分的知识。

面试部分则根据体育专业的教师资格考试大纲进行考核，主要涉及体育方面的知识，具体科目会根据大纲要求来确定。面试流程包括结构化问答、试讲和答辩环节，这些环节旨在全面评估考生的教学能力和专业素养。

在备考过程中，考生应当重点关注《学科知识与能力》这一科目，通过刷题和练习来提高自己在这方面的知识水平。同时，也要准备面试的各个环节，确保在面试中表现出色。这样，考生就能更好地通过体育教师资格证考试，成为一名优秀的体育教师。

体育教师资格证考试是一项全面评估考生综合素质和专业能力的重要考试。考生在备考过程中，不仅要注重理论知识的学习，还要通过实践来提高自己的教学技能，以确保在考试中取得好成绩。