英语发音不标准是许多学习者面临的问题，但通过正确的方法和持续的练习，你可以逐渐提高你的发音。以下是一些建议和策略，帮助你改善英语发音：

1.**听力训练**：首先，你需要经常听英语，尤其是母语为英语的材料。这可以帮助你熟悉英语的音调和节奏。

2.**模仿**：选择一段你喜欢的英语录音或视频，反复听并模仿说话者的发音。注意他们的舌头、嘴唇和喉咙的位置。

3.**使用技术工具**：有许多应用程序和在线工具可以帮助你练习发音，例如“Forvo”可以让你听到单词的正确发音。

4.**学习音标**：了解国际音标可以帮助你更准确地发出每个音。

5.**录音并回放**：使用手机或其他设备录下自己的发音，然后回放并与原始录音进行比较。

6.**找伙伴**：找一个英语母语的朋友或伙伴，让他们纠正你的发音错误。

7.**参加发音课程**：有些学校和机构提供专门的发音课程，这些课程通常由经验丰富的老师教授。

8.**持续练习**：像任何技能一样，发音需要时间和练习。每天都要花一些时间来练习，即使只是几分钟。

9.**不要害怕犯错误**：每个人在学习新语言时都会犯错误。重要的是从错误中学习并继续前进。

10.**保持耐心和积极态度**：改善发音是一个长期的过程，需要时间和努力。保持耐心和积极的态度是非常重要的。