培训师和老师各有优势，无法直接比较哪个更好。

解释如下：

两者的角色定位不同。

培训师和老师都是传授知识和技能的重要角色，但他们的职责和定位有所差异。老师主要负责在学校环境中教授学生知识，关注学科内容的深入教学和学生的学业表现。而培训师则更多是在职场环境中，对新入职员工或需要技能提升的员工进行培训，强调实用性和针对性，帮助学员提升职业技能和解决问题的能力。

两者具有各自的专业优势。

老师通常具有深厚的学科知识和教学经验，能够系统地传授学生知识，帮助学生建立扎实的知识基础。而培训师则更擅长于课程设计、教学方法的灵活应用以及实战经验的分享。他们往往紧跟行业发展趋势，了解最新的技术和理念，能够迅速捕捉学员的学习需求并提供有效的解决方案。

两者的目标都是为了提升学员的能力和表现。

无论是老师还是培训师，他们的目标都是为了帮助学员更好地掌握知识和技能，提升学员的工作能力和表现。只是实现这一目标的方式和途径有所不同。老师通过课堂教学的方式传授知识，而培训师则更注重实战演练、案例分析等教学方法的应用，帮助学员在实际工作中快速应用所学知识。

综上所述，培训师和老师各有其独特之处和优势，无法简单地比较哪个更好。他们都扮演着传授知识、提升学员能力的重要角色，只是在不同的环境和场景下发挥着各自的专业优势。