叫壶铃。

壶铃一般用铸铁制成，按重量分别有10千克、15千克、20千克、25千克、30千克等规格。

用壶铃进行健身锻炼时，可以做各种推、举、提、抛和蹲跳等练习，对于提高爆发力非常有效。

见图：