国民体质测定标准是一套用来评价国民体质状况的综合指标体系。这套标准通常由国家体育总局或相应机构制定，并根据不同年龄、性别和人群的特点进行具体设定。标准涵盖了身体形态、身体机能和身体素质等多个方面。

身体形态指标主要包括身高、体重、胸围、腰围、臀围等，这些指标能够反映人体的基本发育水平和体型特征。例如，身高和体重的比例（即身体质量指数BMI）可以评价一个人是否超重或肥胖。

身体机能指标则着重于评估人体各系统的生理功能，如心肺功能、血管功能、肌肉力量等。例如，通过测量最大摄氧量可以评估一个人的心肺耐力水平，而血压和心率则可以反映心血管系统的健康状况。

身体素质指标主要衡量人的运动能力和身体表现，包括力量、速度、耐力、灵敏性、柔韧性等。例如，握力测试可以评估上肢肌肉力量，而跑步测试则可以评估心肺耐力和速度耐力。

国民体质测定标准的实施，有助于监测和改善国民体质状况，提高国民健康水平。通过定期进行体质测定，个人可以了解自己的体质状况，并根据测定结果制定相应的锻炼计划和饮食计划。同时，政府和社会也可以根据国民体质测定结果，制定和实施针对性的健康促进政策和措施。

总的来说，国民体质测定标准是一个多维度、综合性的评价体系，它涵盖了身体形态、机能和素质等多个方面，为评价和改善国民体质提供了科学的依据和方法。