先问问宝宝为什么会老是啃脚啃手，平时关注宝宝的行为看看宝宝的感兴趣的方面，引导，沟通，疏导情绪，转移注意力，看看是否能改善。这种情况题主最好带宝宝到医院检查一下是不是缺一些微量元素如锌,铁,钙等；还有考虑是不是宝宝肚子不舒服，有蛔虫；如果身体健康方面这些都排除大概是宝宝的坏习惯了慢慢正确引导帮孩子改掉。

送到比较权威的早教机构测评一下，然后找到根本原因之后给他系统的培训。当下市场上比较认可我们教育部“科学教育-开发儿童少年潜能研究”课题组推广单位的“全纳儿童能力训练中心”。会比较容易不自主的反映出本能的意识和情感。比如，当感到非常紧张的时候，我们的脚会情不自禁的有跑的行动，或者当要紧急自我保护的时候也会情不自禁的手臂僵硬或者手臂交叉缩紧在胸前。

通过宝宝用嘴咬东西，接触去感知、了解这个陌生的世界，这时候建议妈妈不要阻止，充分满足孩子这种口欲的需求，宝宝就能顺利进人对这个世界的认知。 　对外界的探索欲也越来越强，刚开始是喜欢吃手指，吃的吧嗒吧嗒响，玩的不亦乐乎，有时候盯着手指看，估计在想从哪根开始吃，吃几根呢，一根小小的指头是她大大的世界。

宝宝除了爱玩脚丫，还爱玩口水，爱吃手指，还特别爱玩沙子，因为这些都是宝宝身体发育和大脑发育的一些表象特征，是很正常的事情，所以家长们不要担心是什么不好的事情，或者是去阻止孩子的这些，在我们大人眼里是不卫生的事情。有的宝宝脚上穿着袜子，就喜欢把袜子扯下来，这些都是可以跟脚脚玩的好玩的游戏，因为有趣，所以喜欢玩自己的脚丫子，其实大人看着也挺开心的，这是来自心底的呼唤。