合聚咖

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为什么我感觉我晚上状态最好,学习更有效率,白天昏昏沉沉,是因为生物钟吗

admin

每个人的学习最佳时间是不一样的。我有很多人湿疹一晚的时候学习效率是最高的。可以根据自己的学习效率时间。调整自己的最佳学习意识方式。我们很多人都是这样的。所以你晚上很的学习效率很高,也是很正常的。妈妈,你可以在白天。你可以在白天。适当的休息一下。晚上多熬一些夜点也可以。把自己的信息彻底搞。