1.正确模仿

①专业普通话教师的互动式示范模仿、教学辅导（哪怕几次、一次的针对性辅导。无数事实证明，母语方言巨大的惯性使成年人自我矫正方音几乎不可能，必须有专业老师的互动辅导才能较快奏效）。

②正规普通话教材（必须配录音才更有效）：本人编录出版的《实用普通话水平测试与口才提高》《普通话字音速成——识字特快列车》《普通话培训测试教程》，各地大新华书店和网上

“当当”“卓越”有售。

③网上普通话学习资源

中央电视台、中央人民广播电台新闻联播每天都有、整点新闻和优秀的电影电视剧、相声、小品、、评书、歌唱等——不花钱的单向学习资源。

⑤录音、录像等音像电子资料（MP3、光盘、磁带等）—普通话教学以及朗读、朗诵、故事、相声、小品、歌唱、快板、评书等，新华书店购买。

2.知识指导

有针对性地学习实用的普通话语音、词汇、语法知识，以正确的理论指导训练，以免学习低效和走弯路。理论和实践紧密结合，互相支持，是学习普通话必须遵循的原则。

3.反复实践

①用标准音熟读、背会一些名篇佳作；

②积极参加朗读朗诵、演讲辩论、讲故事、说快板、说相声、歌唱、话剧、播音、主持等语言艺术训练及活动，以此学用结合，激发兴趣，精益求精。

③尽量日常应用普通话.

语言学而不用是断然学不好的，最好时时用，处处用，时时留心，处处留意。凡是技能，无一不需要“拳不离手，曲不离口”的勤奋训练。