在酒桌上可以说:

首先谢谢大家抽出时间陪在我的生日 party 上,感到非常幸运和温暖。

其次分享一下,我前29(随着年纪改变)年人生经历,不一定多快乐,但有你们的陪伴,坎坷中总有光明。

然后表达感谢。很高兴有如此多个人在我的人生旅途中出现,你们的存在给予我多么宝贵的精神支持和帮助。

再次表达感恩。虽然时间匆匆,但一起分享的每一个瞬间都宝贵永恒。祝愿我们的友谊能够进一步深入与成长。

最后号召大家举杯高呼:祝我生日快乐!也祝我们彼此平安,健康!幸福安康!

语气可以平和欢快,但不要太浮夸。别忘了感谢在座的每一个人,他们的陪伴与祝福已经是最棒的生日礼物。

并强调友情的持久与进步。以祝福的语气结束,鼓励大家举杯畅饮。希望以上的话能让你在生日酒桌自然发言,让同行者也愉快畅忆。