理解的近义词是领会、认知、懂得、把握等。

1. 领会：是对某一事物或情境进行深入分析和思考后所得到的见解或认识。当一个人说“我领会了你的意思”，意味着他通过思考、分析，明白了对方所表达的观点或意图。

2. 认知：是指通过经验、教育或研究等方式获得的知识和理解。这个词强调对某一事物的认识过程，包括理解其性质、特点、价值等。

3. 懂得：表示明白、知道某种事物的含义或某种情况的原因。比如，说“我懂得你的意思”，意味着明白对方的意图或情感。这个词更多地强调对事物的感性理解。

4. 把握：是对某一事物的理解深度和透彻程度。当人们说对某一事物有把握时，意味着他们对该事物有深入的了解和认识，能够准确地把握其内涵和实质。

综上所述，这几个近义词在不同语境下可以表达相似含义，均表示对某一事物的了解、明白或认识，但各有侧重和细微差别。根据具体情境选择合适的词语，可以更好地表达个人的理解和认知程度。