叉车培训主要包含理论知识和实践操作两大方面。

一、理论知识学习。

叉车理论涵盖了叉车的基本原理、性能参数、操作规程等基础内容。学员需要了解叉车的构造及工作原理，包括发动机、液压系统、传动系统、刹车系统等各部分的功能和作用。此外，还包括学习叉车的安全操作规程，包括启动、行驶、转向、制动、升降货物等操作注意事项。

二、实践操作训练。

实践操作是叉车培训的重要组成部分，主要包括驾驶技能的训练和提升。学员需要在教练的指导下进行实际驾驶操作，学习叉车的起步、换挡、转弯等基本驾驶技能。同时，学员还需要学习如何安全有效地装卸货物，包括货物的升降、移位、侧移等技巧。此外，还会进行坡道行驶、堆垛操作等特殊环境下的驾驶技能练习。

三 结业考核准备。

在培训的最后阶段，学员需要准备结业考核。考核内容包括理论考试和实际驾驶操作考核。理论考试主要测试学员对叉车基础知识的掌握情况，而实际驾驶操作考核则是对学员驾驶技能的评估。因此，在培训过程中，学员需要认真学习，熟练掌握各项技能，以便顺利通过考核。