天津宽带推荐使用联通宽带或电信宽带。这两者是目前市场上的主流选择，性能稳定，速度快。以下为您详细解释推荐理由：

一、联通宽带在天津的优势：联通宽带在天津的覆盖范围较广，网络基础设施完善。其网速稳定，延迟低，尤其适合需要高速下载或进行在线游戏、视频会议等网络活动的用户。此外，联通宽带的售后服务也较为出色。

二、电信宽带的优势：电信宽带在天津的市场份额较大，其网络覆盖范围广，网络质量可靠。电信宽带的网速较快，特别是在进行大流量数据传输时表现优秀。此外，电信还提供多种套餐选择，满足不同用户的需求。

三、其他宽带提供商：除了联通和电信，天津还有其他宽带提供商，如移动宽带、长城宽带等。这些提供商的宽带服务也有一定市场份额，但在网速、稳定性和覆盖范围等方面可能稍逊于联通和电信。

四、用户个人需求：选择宽带服务时，还需根据个人的实际需求来决定。例如，如果经常需要在线游戏或进行大文件下载，建议选择网速稳定、延迟低的联通宽带；如果需要经济实惠的套餐，电信宽带可能更为合适。总之，应结合个人需求来选择合适的宽带服务。

综上，天津的联通宽带和电信宽带是用户的优选。根据个人需求和预算，可以选择适合自己的宽带服务。