记忆痕迹衰退说是关于遗忘原因的一种理论，代表人物包括亚里士多德、桑代克等。这一理论主张遗忘是由于记忆痕迹在未得到强化的情况下逐渐衰退，最终消退所致。例如，人们长时间不复习英语语法，导致遗忘，这便是记忆痕迹没有得到强化，衰退的结果。及时复习是根据这一理论得到的启示。

干扰抑制说，则是关于遗忘原因的另一种理论，代表人物有詹金斯和达伦巴希。这一理论认为遗忘是因为在学习和回忆之间受到其他刺激的干扰导致的。这一理论可以通过前摄抑制和倒摄抑制来说明。前摄抑制指的是先学的内容对后学内容的干扰；倒摄抑制指的是后学内容对先学内容的干扰。

记忆痕迹衰退说和干扰抑制说，是解释遗忘原因的两个重要理论。考生们需记住这些代表人物及其理论的知识点。