自学外语时，个人兴趣、目标及未来职业规划决定选择哪种语言。英语作为国际通用语言，广受欢迎，此外，西班牙语、法语、德语、日语、韩语等亦是热门选择，全球应用广泛，利于商务、旅游、文化交流。

学习外语好处多样，增进跨文化交流能力，拓宽职业发展道路，锻炼思维与记忆力，提升问题解决能力。选择适合自己的外语，考虑个人兴趣、实用性、学习资源丰富度及未来发展前景。

自学外语应制定合理计划，利用在线课程、学习软件、教科书、音频材料，加入语言交换小组，与母语者交流，找学习伙伴一起练习。实践至关重要，将所学应用于生活，如旅行、看电影、阅读书籍。

学习外语过程中会遇到记忆新词、语法复杂、发音不准确等困难，保持耐心与毅力，采用记忆技巧、练习题、分析例句、模仿发音等方法克服。

自学外语充满挑战，但极具价值。选择感兴趣的语种，结合有效学习方法与资源，持之以恒练习，逐步提高外语水平。过程中不断克服困难，享受学习乐趣，最终熟练掌握一门新语言。