茂名市区是茂南区。

茂南区是茂名市的政治、经济和文化中心。该区位于广东省西南部，是茂名市的中心城区，拥有较为完善的基础设施和便利的交通网络。茂南区是茂名市最重要的商业和贸易区域之一，也是该市最繁华的地区之一。该区的经济以工业、商贸、服务业为主，拥有众多的企业和商业机构，为茂名市的发展做出了重要贡献。同时，茂南区也拥有丰富的文化资源和历史遗产，如茂名市博物馆等，吸引了众多游客前来观光旅游。

总之，茂名市区指的就是茂南区，这里是茂名市的经济、文化和交通中心，也是该市最繁华的商业区域之一。