脂蛋白a是一种较小的、密度较高的脂质蛋白质，与一般的脂蛋白不同。它是由一个蛋白质的分子和一个脂质结构的分子组成的。脂蛋白a的高度有可能与心脏疾病的发生和进展有关。

脂蛋白a升高意味着在血液中这种蛋白质的含量增加了，这也就说明某些人存在罕见的基因缺陷，使其比正常人更容易形成血栓。脂蛋白a升高的人，心脏病的风险相对于其他患者高。

除了遗传因素外，人们还可以采取一些保护措施来预防脂蛋白a的增高。饮食方面可以少摄入高脂肪食物，增加摄入新鲜水果和蔬菜。同时合理的运动可以降低胆固醇含量，进一步预防脂蛋白a的增高。接受意识的改变也对预防脂蛋白a升高有所帮助，例如控制饮酒和戒烟。总之，要想预防脂蛋白a升高，各方面的生活习惯都需要引起重视和改变。