1. 羽毛球比乒乓球更适合孩子学习。由于羽毛球的运动量更大,锻炼价值更高,它能够带来更好的健身效果。
2. 羽毛球还有较好的塑身效果,适合孩子长期练习。即便成年后,打羽毛球也是减肥的有效方式,其效果优于乒乓球。
3. 羽毛球的运动量相对较大,这一点从场地上就可以看出。选择运动量较大的项目有利于孩子的身体锻炼。
4. 羽毛球比乒乓球的塑身效果更好。随着孩子的成长,尤其是女孩子,对身材管理会越来越关注。羽毛球不仅能带来较大的运动量,还有良好的塑身效果,适合女孩子长期练习。
5. 羽毛球的打球技巧包括:发球时一前一后,发球者靠前,注意对手可能的回球;防守时一左一右,以应对对手的扣杀;抓住机会进行大力扣杀,不给对方反击和回神的机会。扣杀要快速、低平,以防失败反而给对方机会。
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