忧郁型孩子，是四种天生气质中，最敏感又脆弱的一个类型。敏感的意思是，当爸爸妈妈可以提供稳定又正面的成长环境时，他能以最快速度学习和吸收新信息，相反，当家庭环境不利时，他也更容易受到伤害。怎样给孩子提供满足他需求的环境，了解他的了个性倾向是教养的第一步。
性格关键词——敏感细腻、深刻专注、完美主义
敏感细腻
可以说，敏感是忧郁型孩子所有性格特征的由来。正因为有这个特征，忧郁型孩子看到、听到、感受到和想到的都比其他类型孩子多。
比如同样面对大自然，忧郁型的孩子特别容易留意到云、花、草、树、动...深受感动时，会表达出与人分享感受的欲望。和同样容易感动的乐天型孩子不同，忧郁型孩子的感动，是自发的，不是听到别人问“美不美?”他才觉得感动。
他们对人的观察同样敏锐细腻。一个忧郁型孩子和一个冷静型孩子同样打翻一杯牛奶，妈妈的反应可能是不一样的，冷静型孩子不会留意到不同，忧郁型孩子则会问妈:“为什么你对我们俩不样?”他无需刻意，就会自然捕提到人与人相处时一些很微妙的信息。
类似的，忧郁型的人对人的直觉很好。当别人有恶意、心怀不轨时，他们不用通过头脑分析也能感觉到，因此就不容易掉入陷阱，上当受骗。在和爸爸妈妈相处时，父母不那么好的意图和心思，他也很快能察觉并明白。
深刻专注
忧郁型孩子一旦对一件事感兴趣，就会投入比较多的感情和精力。而且，他们对任何事情的观察、了解、体会，都会比一般孩子多，天赋和热情尤其体现在画画、音乐、舞蹈等艺术领域。
相比来说，如果一样喜欢画画，乐天型的孩子画一会儿画就会想让妈妈抱抱，或者跟爸爸互动一下，忧郁型孩子则从很小的时候开始，就比较能坐得住，专注度高，他可以一直重复做一件事，直到自己满意为止。
完美主义
比较极致的忧郁型孩子，甚至在3岁前，就能把玩具收拾得很彻底。即使爸爸妈妈没有刻意教过，他也会本能地在收拾玩具的最后，检查一下较远的地方有没有遗漏，桌子下面、床下面还有没有藏着。他做一件事情，就要彻底做好。这将是孩子未来学习时的一个很大优势，完美主义的倾向，让他学习时比其他人更认真、细致，再加上专注度高、理解深刻的优点，他们学习书本知识时，脑海中甚至会出现画面和故事，因而学习效率很高。
养育关键词一-心理营养、情绪管理、人际交往
心理营养
能让忧郁型孩子把优势发挥到极致的基础就是，父母要给予孩子充分的心理营养。这指的是，给孩子无条件的接纳:满足孩子对安全感的需要；给他“你在我心中最重要” 的确认;给孩子肯定、赞美、认同；为孩子作出示范、榜样。
当忧郁型孩子得到这几个心理营养，生命就会绽放得特别绚烂。因为他非常聪明，只要有一个稳定、和谐的家庭环境做后盾、他们就能调动起自己最大的潜力，不断学习，不断进步。
他不是那种需要父母很多教导的孩子，他一边做事情，一边会根据外在反应调整做事情的方式。 因此善于自省，他们从错误中学习的速度比别人更快。
不过，“善于自省”很容易变成“过度自省”和“过度自责”。对完美主义的追求，让忧郁型孩子很容易觉得自己不够好。一旦做错事情，就会掉入沮丧的情绪中，甚至一跃不振。因为失败带来的感受太过深刻和痛心，让他比较难以面对失败，难以重新出发。
所以，当一个忧郁型孩子做错事情时，很考验父母的智慧。忧郁型孩子本来就擅长自省，所以很多时候，孩子做错事情，并不需要父母耳提面命地教导他们，他们可能已经知道自己错在哪儿。下次该怎样改善。即使在孩于的确没有意识到自己的错误，一而再、再而三犯错时，提醒他时也有一个重要原则——对事，不对人。
这个原则虽然适用于所有类型的孩子，。但对忧郁型的孩子尤为重要。其他孩子因为犯错被训斥一两次，很快会忘记。而忧郁型孩子只要收到对他本人的攻击，就会放在心里，很久都过不去。所以，孩子做错事时，我们可以说:“这样做不对，因为别人看到会不舒服......”但不要说:“你怎么这么笨?一点用都没有!”“真后悔把你生下来。”这类针对“人”的攻击，会让忧郁型孩子尤其受伤。
情绪管理
忧郁型孩子感受太多、太深，有了情绪后又不容易放下，所以情绪管理对他们而言是个非常重要的课题。
比如在一个家庭关系不好的环境里，乐天型和冷静型孩子都比较能撑过去，而忧郁型孩子就很容易吸收爸爸妈妈的问题和负面情绪。他很容易把自己和爸爸妈妈的痛苦、悲伤捆绑在起，而不容易区分开来，好像是自己造成的问题一样。
所以，一方面我们要尽可能少向这类孩子输送负面情绪，另一方面，当孩子有情绪时，我们要为孩子提供很好的情绪疏导途径和方法。比如不管孩子是哭闹还是沮丧，我们要耐心倾听他:“嗯，妈妈看到你很难过。”孩子大一些后，也可以引导孩子用语言表达自己的情绪，或者把它们画出来、喊出来，或者通过唱歌、跳舞、玩游戏发泄出来。久而久之，父母对孩子有效而温和的情绪引导，会内化成孩子长大后对自己的情绪管理方式。
人际交往
人际交往很容易成为忧郁型孩子的短板。因为，追求真善美是忧郁型孩子一个显著的特质，无论对自己还是别人他都特别认真，甚至较真。矛盾的是，人际交往中，最讲究弹性。这个世界上再优秀的人，人性中都有不完美的地方，而忧郁型孩子本能地很难面对和接受爸爸妈妈、朋友老师以及自己身上不完美的地方。
因此，这个部分需要爸爸妈妈帮助孩子去认识。当孩子与小朋友发生冲突时，要引导他了解到:每个小朋友都有自己的缺点，但这并不妨碍他还有一大堆优点，他还是一个可以一起玩耍的小伙伴。
不过，忧郁型孩子绝不可能像乐天型孩子一样，交大堆朋友。虽然他和大部分孩子相处都没有问题，但因为选择朋友标准较高，他只会挑选为数不多的人当自己的好朋友。与对待兴趣爱好的方式一样，他只要选定了好朋友，就会开始一段比较持久的关系，和好朋友的联结也非常深厚。特别需要提醒的是，决定孩子的人际交往能力的，也与心理营养充分与否有关。忧郁型孩子看人深刻、透彻的特点，决定了他很容易直奔缺点。只有当心理营养足够时，他有与人爱和联结的能力，才会让他对别人的缺点发展出包容、体谅的态度。否则，任由“批判性强”的本性发展下去，他很容易变成看谁都不顺眼的批判者，从而让别人对他敬而远之。
因此，引导忧郁型孩子逐渐接纳自己的不完美，接纳别人的不完美，这不仅是放别人一马，也是放自己马。
