眼窝颜色深的人在选择眼影时，应该考虑一些能够提亮眼睛、平衡肤色并突出眼部轮廓的颜色。以下是一些建议：

浅色系眼影：

浅色系的眼影，如香槟色、裸色或淡粉色，可以为深色眼窝带来明亮感。这些颜色能够反射光线，使眼部看起来更加有神。

使用浅色眼影在眼窝处打底，可以中和深色眼窝的沉重感，为后续的眼妆打下基础。

珠光眼影：

珠光眼影含有细微的闪光粒子，能够为眼部增添光泽，减少眼窝的凹陷感。

选择带有微妙珠光的浅色眼影，涂抹在上眼皮中央及眼角，可以营造出立体感和明亮感。

暖色调眼影：

暖色调的眼影，如橙色、金色或铜色，与深色眼窝形成对比，能够提亮整个眼部区域。

这些颜色在眼尾和眼窝处轻轻晕染，可以增加眼部的温暖感和深邃感。

避免过暗的颜色：

深色眼影可能会加深眼窝的阴影，使眼部看起来更加疲惫。因此，应避免使用过暗的颜色，如黑色或深灰色。

如果喜欢深色眼影，可以选择将其作为眼线或眼尾的点缀，而不是大面积涂抹在眼窝上。

高光与修容结合：

在眼窝上方的高光区域使用浅色或珠光眼影，可以在视觉上提升眼部轮廓。

同时，在眼窝下方的阴影区域使用稍深一号的眼影进行修容，可以进一步塑造眼部的立体感。

尝试渐变色眼影：

渐变色眼影通常包含从浅到深的多种颜色，适合打造层次丰富的眼妆。

从眼窝边缘开始，使用浅色眼影打底，然后逐渐过渡到深色眼影，可以在不强调眼窝深度的同时增加眼部的深邃感。

综上所述，眼窝颜色深的人在选择眼影时应注重提亮、平衡和立体感。通过合理搭配浅色系、珠光、暖色调等眼影，并避免过暗的颜色，可以打造出既符合个人特色又美观的眼妆效果。同时，结合高光与修容技巧，可以进一步提升眼部的立体感和深邃感。