宁波市是指全大市范围，全大市邮编315000，指整个宁波市。

慈溪市、余姚市、奉化市等等都是宁波大市范围内的县级城市，不算宁波市市区。像慈溪市邮编315312

而315010指整个宁波市里面的所有市区（主要指老三区：江东区、海曙区、江北区，现在还多了个鄞州区），然后，市区里面江东305040（江东区里面各个小区再划分成315041 315042），海曙区315012（海曙区我记得全部都是315012）。

大致是这样子，我20年来总结的经验阿~~~~~~~