在粤语中，"糟糕"的表达方法有以下几种：

1. "点算" (dǐn duó)：这个词组通常用于表示事情没有按照计划进行，或者出现了一些意外情况，类似于普通话中的“怎么办”。例如：“咁嘅情况下，点算啊？”（这种情况下，该怎么办呢？）。

2. "唔好" (mh háu)：这个词组通常用于表示某件事情不好，不应该做或者不能做。例如：“唔好咁做啊！”（不要这样做！）。

3. "劲" (jín)：这个词通常用于表示某件事情非常糟糕，出乎意料。例如：“攞咁嘅成绩，真系劲！”（拿到这样的成绩，真是糟糕！）。

4. "嬲" (nāo)：这个词通常用于表示对某个人或某件事情感到不满或生气。例如：“真系嬲你！”（我真的生你的气！）。

需要注意的是，这些表达方法在不同的语境下可能会有不同的意思和用法，具体的使用方法需要根据具体情况而定。