这就是所说的焦虑症，是因为要考试的压力大所引起的，主要是对自己没有信心，总怕考得不好，患得患失，这些因素就是你产生了以上的情况。

要有颗平常心才好，谁也不欠你的，你不应该把气发泄到其他人身上，你越这样反而会越厉害。只要你学得扎实考试根本不是问题，如果不好，那就尽量做好就可以了。顺其自然为佳。

谢谢