楼主你好!很高兴回答你的问题！

我是学幼师的。我们也有舞蹈形体等课程！

因为上的是中专。等于是16岁了才开始学。所以可能和他们答案不一样。

我的想法是。根据你的自己的风格选择你喜欢的舞蹈。根据舞蹈所需要的软度。来练习。而不是盲目的练习瞎要下叉。因为年龄大了学这些有点点危险！

(*^__^*) 嘻嘻……！