兵役集训旨在帮助新兵适应军队生活，掌握基本军事知识。训练内容广泛，包括：

军事理论学习，让新兵了解基本的军事理论和战略战术，熟悉军队的组织结构和职责。体能训练则是关键部分，涉及跑步、游泳、引体向上等基本体能测试和训练，以增强新兵的身体素质。

军事技能训练是兵役集训的重要组成部分，包括射击、投弹、驾驶等技能的学习与掌握。野外生存训练则教授新兵如何在野外环境下生存，如寻找食物和水源、制作简易帐篷等。

队列训练强调正确站立、行进、敬礼等姿势的培养，以提升军人的纪律性和团队精神。心理训练通过各种活动提高新兵的心理素质，帮助他们更好地适应军队生活。

具体训练项目可能因国家、军队和训练阶段的不同而有所差异，但上述内容是兵役集训的核心。