合聚咖

合聚咖

15岁女生防身应该学什么

admin

我个人更建议女生学咏春或截拳道,大家都知道咏春就是一套很适合女生学习的武术,因为女性的肌肉强度天生不如男性,而咏春追求的近身短打和借力用力很适合以柔克钢,还有截拳道,这是李小龙同过咏春改进而来的,学起来比较简单也很实用