准备考研的最佳时机因人而异，但一般建议提前一年开始准备，以确保有足够时间复习基础知识，掌握考试技巧，并进行模拟考试练习。

提前一年准备考研，原因主要有以下几点：基础知识复习、考试技巧掌握、心理状态调整、信息收集与分析、以及模拟考试练习。基础知识复习对于考研来说至关重要，广泛深入的考点需要一定时间来巩固与复习。考试技巧同样不可或缺，涉及时间管理、答题策略等，这些都需要通过练习来掌握。

心理状态调整是长期考研过程中的重要环节，提前准备能帮助考生更好地调整心态，减少临近考试的压力。信息收集与分析也是重要步骤，需要深入了解目标院校和专业的招生信息，提前准备能让你有更多时间搜集和分析这些信息。模拟考试练习则是检验复习效果、适应考试流程的绝佳方式。

考研复习规划包括确定目标、制定计划、基础复习、强化提高、模拟考试和查漏补缺。首先，明确自己想要报考的学校和专业，了解招生要求和考试科目，然后制定详细学习计划，全面复习所有考试科目，针对薄弱环节进行强化训练，定期进行模拟考试，根据结果查漏补缺，保持积极心态。

在准备考研过程中，需注意健康生活、信息更新、交流互助和避免拖延。健康生活是高效学习的前提，需要保证充足的睡眠、合理饮食和适量运动。信息更新是关注考研政策变化，及时调整复习计划的关键。与他人交流复习心得，互相帮助，共同进步，避免拖延，严格执行计划，适时调整学习计划。

总结，考研需要明确目标、合理规划和坚持不懈的努力。提前一年准备，全面复习，提高考试成功率。同时，保持健康生活，关注信息更新，与他人交流互助，避免拖延，适时调整，是考研成功的关键因素。