成人学什么武艺防身比较好 admin 2025-05-05 19:22:57 成年人了，柔韧性必然有退化。 建议你学拳击或者摔跤，这两种武术比较普遍，对柔韧性的要求也没泰拳，空手，散打高。 本文地址： http://www.hjuga.com/20241126/1/35115 版权声明：除非特别标注，否则均为本站原创文章，转载时请以链接形式注明文章出处。
