记忆过程涵盖识记、保持、回忆和再认四个基本环节。从信息处理的角度来看，记忆是对信息进行编码、存储和提取的过程。根据记忆的内容和对象，记忆可以分为四类：形象记忆、逻辑记忆、情绪记忆和动作记忆。形象记忆是对感知过的事物的具体形象的记忆，如听到的、闻到的、尝到的等，例如“余音绕梁，三日不绝于耳”。逻辑记忆是对概念、公式、规律等逻辑思维过程的记忆，例如记住圆的面积公式。情绪记忆是对自己体验过的情绪和情感的记忆，例如记得收到大学录取通知书的愉快心情。动作记忆是对身体运动状态和动作技能的记忆，如打篮球、游泳、骑自行车的技能。

根据记忆内容保持的时间长短，记忆可以分为瞬时记忆、短时记忆和长时记忆。瞬时记忆，也称感觉记忆，非常短暂，例如在商场看到琳琅满目的商品。瞬时记忆的容量较大，主要通过视觉编码和听觉编码。短时记忆，也称工作记忆，一般不会超过1分钟，容量有限，例如翻译人员在同声传译中使用的是短时记忆。长时记忆的储存可以超过1分钟，甚至终身不忘，容量无限，主要通过意义编码。

长时记忆可以分为情景记忆和语义记忆。情景记忆与个人亲身经历相关，与时间和地点挂钩，例如记住昨天去看电影的事情。语义记忆是对一般知识和规律的记忆，与特殊的时间和地点无关，例如记住一年有四个季节。

根据信息加工和存储方式的不同，记忆可以分为陈述性记忆和程序性记忆。陈述性记忆涉及事实类信息，主要解决“是什么”的问题，例如记住圆的面积公式。程序性记忆涉及技能，主要解决“怎么做”的问题，例如打篮球的技巧。