体育舞蹈是学拉丁舞和摩登舞的。

拉丁舞内容包括伦巴、恰恰、桑巴、牛仔和斗牛舞，摩登舞内容包括华尔兹、维也纳华尔兹、探戈、狐步和快步舞。体育舞蹈是以男女为伴的一种步行式双人舞的竞赛项目，是体育运动项目之一。

体育舞蹈（国际标准交谊舞）一般指国际标准舞（体育舞蹈）。国际标准舞（International Standard）又称“体育舞蹈”，原名称做“社交舞”，英文为“Ballroom Dancing”，为欧洲贵族在宫廷举行的交谊舞会，法国革命后，Ballroom Dancing流传民间。第二次世界大战后，美国人将该舞蹈散播到全球各地，并形成一股跳舞热潮。

体育舞蹈的起源

国际标准舞起源于古代土风舞，经历对舞、圈舞、行列舞、集体舞等演变过程，并与欧洲贵族在宫廷举行的交谊舞会结合，成为流传广泛的社交舞。法国大革命后民间开始流行。第二次世界大战后，美国人将该舞蹈散播到全球各地。

经历一百多年的发展，“社交舞”从“社交”发展为“竞技”，将单一的舞种发展为摩登舞、拉丁舞两大系列的十个舞种，并在1904年成立了“英国皇家舞蹈教师协会”。这个组织将当时欧美流行的舞姿、舞步、方向等整理成统一标准，制定了有关舞蹈理论、技巧、音乐、服装等竞技的标准，公布为“国际标准交谊舞舞厅舞”，为世界各国所遵循，英国的黑池甚至成了“国标舞”的圣地。