初学者或成人初学者选择教材时需考虑个人基础与学习目的。一周一次课程难以掌握语言，重点在于保证大量输入。实现语言学习的良性循环，需要从阅读开始。对于初中生，学而思英语课程可能是一个好选择，其课程设计包含课外阅读，通过精读与泛读结合，有助于提高学习效果。

成人学习者可能考虑英孚或华尔街等机构，但成本相对较高。我与儿子并未参加培训班，而是采用了ienglish阅读系统。我们大量泛读，系统在一定级别后推送精读任务，经过100天的学习，取得了显著进步。找到适合自己的方法，实现输入、输出与成就感的良性循环，是关键。

学习英语是一个系统、缓慢且需坚持的过程。选择合适教材，通过精读与泛读结合，建立输入与输出的联系，将促进学习效果。希望上述经验能为您的英语学习提供参考。