外出培训必须要带的有:日常用品，包包，里面放手机、钥匙、钱、卡、证件之类的，带上笔记本和笔。

其他的就要看你去哪里，距离家里有多远，去多久来定。

如果远的话，需要带护肤用品和换洗衣服鞋袜，根据自身习惯，可以带一身睡衣，或者有洁癖可以把床单被罩也带一套。

如果近时间也不长的话，可以只带平时随身的物品和学习用品就可以了。