成人高考和自考是两种不同的成人教育形式，它们在考试方式、学习形式、毕业证书等方面存在一些区别。

1. 考试方式

成人高考是一种国家教育考试，每年举行一次，通常在10月份进行。考生需要参加统一的入学考试，考试科目包括语文、数学、外语等基础科目，以及根据报考专业选择的专业科目。考试成绩达到录取分数线后，方可被成人高校录取。而自学考试（自考）则没有统一的入学考试，考生可以根据自己的兴趣和能力选择专业，然后按照专业计划，一门门通过所有课程的考试，全部课程合格后即可申请毕业。

2. 学习形式

成人高考的学习形式主要有函授、业余和脱产三种。函授主要是自学为主，辅以面授；业余则是利用业余时间进行学习；脱产则需要全日制在校学习。而自考的学习形式更为灵活，考生可以完全自学，也可以参加各种社会助学机构举办的学习班。

3. 毕业证书

成人高考毕业后，由所报考的成人高校颁发毕业证书，证书上会注明“成人高等教育”字样。而自考的毕业证书则由主考学校与高等教育自学考试委员会联合颁发，证书上会注明“高等教育自学考试”字样。两者都属于国家承认的学历，可在教育部学信网查询，但社会认可度可能会有所不同。

4. 适合人群

成人高考更适合那些有一定学习基础，能够适应集体学习环境，有固定学习时间的人。而自考则更适合那些自学能力较强，时间较为自由，能够自我管理学习进度的人。

5. 难度和通过率

由于成人高考有统一的入学考试，且学习形式相对固定，因此难度相对较低，通过率较高。而自考则完全依靠个人自学，没有老师指导，难度较大，通过率相对较低。但这并不意味着自考就一定比成人高考难，因为每个人的学习能力、时间和精力都不同，适合自己的才是最好的。

6. 费用问题

成人高考的费用主要包括学费、教材费、报名费、考试费等方面，具体费用因学校和专业的不同而有所差异。而自考的费用主要是教材费和考试费，如果参加社会助学机构的学习班，还需要支付相应的学费。总体来说，自考的总体费用可能会低于成人高考。

7. 总结

成人高考和自考各有优势，适合的人群也不同。在选择时，应根据自己的实际情况，如学习能力、时间安排、经济状况等因素，综合考虑，选择最适合自己的学习方式。无论是成人高考还是自考，只要努力学习，都能获得知识和技能的提升，为个人的职业发展打下坚实的基础。