感统训练是一种针对感觉统合失调的训练方法。

感统训练的全称为感觉统合训练，是一种通过特定的训练方式和活动，针对个体在成长过程中因环境或自身原因造成的感官刺激信息接收和处理失调的问题。这种训练方法旨在帮助个体更好地协调各种感觉信息，提高大脑处理这些信息的能力，从而促进身体协调和认知能力的提升。具体来说，感统训练涉及以下几个方面：

首先，感统训练是一种重视个体感知系统发展的训练方法。感知系统包括视觉、听觉、触觉等多个方面，这些系统在个体的成长过程中起着非常重要的作用。个体通过感知系统对外界环境进行感知和认知，而感统训练正是通过有针对性的活动来帮助个体优化这些感知过程。

其次，感统训练涉及多种活动形式。这些活动旨在帮助个体处理各种感觉信息，提高感觉系统的协调性。例如，一些特定的运动训练项目可以协助个体在运动中锻炼身体的平衡感和协调性，从而增强其对环境变化的适应能力。此外，一些日常生活中的行为习惯训练也属于感统训练的范畴，如日常生活习惯的培养和行为规范的建立等。

最后，感统训练是一种个性化的训练方法。由于每个人的感觉系统发展都有所不同，因此在进行感统训练时需要根据个体的具体情况制定个性化的训练计划。这样可以确保训练活动的有效性和针对性，从而更好地帮助个体解决感觉统合失调的问题。通过感统训练，个体可以更好地适应社会、提升自我管理能力，提高学习和工作的效率。

总体来说，感统训练对于个体成长和发展具有积极的影响。它不仅可以帮助解决因感觉系统失调导致的问题，还可以提高个体的适应能力和生活质量。