第一次和女孩相亲可以尝试以下一些话题来展开聊天：

1. 兴趣爱好：询问她对哪些活动或爱好感兴趣，以了解她的兴趣领域，并找到共同话题。你可以分享自己的兴趣爱好，看看是否有共同点。

2. 旅行经历：问她是否喜欢旅行，有没有去过什么有趣的地方，或者是否有梦想中的旅行目的地。这可以引发关于旅行的讨论，分享彼此的经历和喜好。

3. 工作与职业规划：询问她从事的工作或正在追求的职业目标，了解她对工作的态度和兴趣。你也可以分享自己的工作经历，聊聊对职业发展的看法。

4. 影视音乐：问她喜欢哪些电影、电视剧、音乐或艺术家，可以分享彼此的喜好和推荐一些作品给对方。

5. 饮食和美食：询问她对美食有什么偏好，是否喜欢尝试新的食物。你可以分享一些你喜欢的菜肴或推荐当地的餐厅，或者讨论一些有趣的食物文化。

6. 家庭和亲密关系：可以询问她家庭的情况，兄弟姐妹的情况，以及她对家庭和亲密关系的看法。但要注意保持适度的私人空间和尊重对方的隐私。

重要的是要真诚、兴趣和关注地进行对话，并倾听她的回答。避免涉及过于敏感的话题，尊重对方的界限和意愿。这样的对话可以帮助你们更好地了解彼此，并建立起良好的沟通基础。