职业能力包括通用职业技能、专业技能以及综合素养。以下是详细介绍：

1. 通用职业技能

通用职业技能主要是指基础的学习能力、文字和语言运用、数学应用、空间判断、形体感知、颜色辨识、手部灵活性以及手眼协调等能力。在日常工作中，人际交往、团队合作、适应环境变化以及应对挫折的心理承受力也是必不可少的。

2. 专业技能

专业技能是指特定职业领域内的技术或能力。在求职过程中，雇主通常最关心的是求职者是否具备胜任相应职位的专业技能。例如，应聘教学岗位时，是否具备基本的教学能力是关键。

3. 职业综合素养

职业综合素养包括国际上广泛重视的“关键能力”，分为四个方面：

a) 跨职业的专业素养

体现在以下三个方面：一是应用数学和测量方法的能力；二是计算机应用技能；三是使用外语解决技术问题和进行交流的能力。

b) 方法能力

包括信息收集与筛选、制定工作计划、独立决策和执行、自我评价以及从经验中学习的能力。

c) 社会能力

涉及团队合作、人际交往和沟通技巧。在工作中能与他人协作完成任务，公正宽容地对待他人，具备准确的判断力和自律性，这些都是岗位胜任力和职业发展的关键。

d) 个人能力

随着我国经济体制改革和法治社会的建设，个人的社会责任感和诚信度越来越受到重视。职业道德和个人职业品格，如敬业负责、注重细节，将获得社会的尊重和认可。