提升气质的方法有很多，以下是一些建议：

1. 改善说话的声音：一个动听的声音可以给人留下深刻的印象。可以通过练习发音、调整语速和音调来提升自己的声音魅力。

2. 爱打扮自己：没有不美丽的女人，只有不注重打扮的女人。适当的打扮不仅能够增加个人魅力，还能在工作中获得同事和上司的认可，生活中也能获得更多人的喜爱。

3. 培养艺术修养：学习书画、舞蹈等艺术形式，可以帮助你提升气质，展现出不落俗套的美。

4. 注重锻炼：运动不仅可以保持健康的体魄，还能让你的身材更加优美，展现出生命的活力。

5. 爱花如爱自己：爱花是女人的天性，通过欣赏和照顾花朵，可以培养自己的情操，提升自己的女人味。

6. 培养个人魅力：真正的魅力来自于个人的气质，通过日常的修炼和提升，你可以成为一个充满魅力的女人。

以上这些方法都可以帮助你提升自己的气质，让你成为一个更有魅力的女人。