上海重点中学三校生在自学高中课程方面需制定合理学习计划，确保充足复习时间。积极参与课堂，认真听讲，做好笔记，提问问题，与师生互动，加深对知识理解记忆。合理安排时间，保证睡眠和休息，避免熬夜。拓展学习领域，多看书籍、文章、视频，培养兴趣。组建学习小组，相互讨论，共同解决难题，相互督促。定期复习，制定计划，及时查漏补缺。遇到问题及时寻求帮助，不犹豫。保持身心健康，适量锻炼，饮食均衡，保持积极心态。设定学习目标，有明确动力。学会合理分配精力，不追求完美。最重要的是保持自我驱动，对学习保持兴趣和热情。把握高中阶段，为未来奠定坚实基础。